心身共にぴーすふる

心と身体についての雑記ブログ

2023-01-01から1年間の記事一覧

生きてるだけでダイエット。

そろそろ、ダイエットする時に、何かに頼るのをやめませんか? 〇○ダイエット、この〇○に頼りすぎて自分は何も変わっていないことに気づきましょう。あくまでも、痩せるのは、あなたです。

リラクゼーションPeaceful

東京都町田市に拠点を構えています。リラクゼーションサロンPeacefulです。 揉みほぐしを中心に施術を行っており、腰痛、肩こり、目の疲れ、身体全体の疲労感等、幅広く対応しております。

なんだこれは?心を蝕む自律神経失調症

自律神経失調症は怖くない。 発症して、「あ、これもう終わりだわ、健康失ったわ」って状態から、どのように復帰したかをお送りいたします。